Bepergian Dengan Motor Saat Puasa? Hindari Hal Ini

Harianjogja.com, JOGJA — Bepergian dengan sepeda motor saat puasa membutuhkan persiapan yang matang. Utamanya dalam fisik dan mental pengendara. Pastikan tubuh Anda fit meski berpuasa saat bepergian dengan menggunakan sepeda motor. Oleh karena itu hindarilah beberapa hal di bawah ini yang bisa membuat tubuh Anda tidak fit saat berkendara.

- Hindari pergi di siang hari

Pergi di siang hari akan berpotensi membuat tubuh Anda kekurangan cairan dan cepat lelah.

- Istirahat saat merasa lelah

Saat Anda merasa lelah, maka beristirahat sejenak untuk memulihkan stamina tubuh.

- Hindari kopi

Sebaiknya Anda tidak meminum kopi sebelum bepergian saat puasa. Sebab, akan memicu dehidrasi.

- Wajib sahur

Anda wajib menyantap sahur sebelum bepergian. Sebab, sahur membantu Anda tetap terjaga dan tidak merasa lapar.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.