Cara Ampuh Menghemat Baterai iPhone di iOS 26

Harianjogja.com, JOGJA—Baterai menjadi salah satu komponen terpenting yang menentukan kenyamanan menggunakan iPhone sehari-hari. Meskipun Apple terus meningkatkan kapasitas dan efisiensi baterai, penggunaan aplikasi berat, koneksi jaringan, kecerahan layar, serta berbagai aktivitas di latar belakang tetap dapat membuat daya lebih cepat terkuras.

Apple sendiri menjelaskan bahwa daya tahan baterai dipengaruhi banyak faktor, termasuk pola penggunaan perangkat, aplikasi yang digunakan, tingkat kecerahan layar, kualitas sinyal, serta aktivitas yang berlangsung di latar belakang.

Berikut 13 cara menghemat baterai iPhone yang bisa Anda terapkan.

1. Cek Penggunaan Baterai Sebelum Mematikan Fitur

Langkah pertama yang paling bijak adalah mencari tahu apa yang sebenarnya menguras baterai, bukan langsung mematikan berbagai fitur. Pada iOS 26, buka Pengaturan > Baterai untuk melihat grafik penggunaan harian. Apple menampilkan aplikasi dan aktivitas sistem yang paling banyak menggunakan daya.

Pengguna dapat mengetuk Lihat Semua Penggunaan Baterai untuk informasi lebih detail. Aktivitas seperti penggunaan aplikasi di latar belakang, notifikasi, serta kondisi sinyal yang buruk dapat terlihat. Jika aplikasi tertentu terus muncul sebagai pengguna daya terbesar, mengurangi aktivitas aplikasi tersebut lebih masuk akal daripada mematikan fitur iPhone secara keseluruhan.

2. Kurangi Kecerahan Layar

Layar merupakan salah satu komponen paling boros energi, terutama ketika tingkat kecerahan terlalu tinggi. Apple memasukkan High Brightness sebagai salah satu rekomendasi pada menu Battery ketika kecerahan layar dianggap berlebihan.

Pengguna dapat mengaktifkan Brightness Otomatis sehingga iPhone menyesuaikan tingkat kecerahan berdasarkan kondisi lingkungan. Selain menghemat baterai, pengaturan ini membuat pengguna tidak perlu terus-menerus mengubah tingkat kecerahan secara manual.

3. Perhatikan Pengaturan Auto-Lock

Auto-Lock sering luput dari perhatian. Jika layar dibiarkan menyala terlalu lama ketika iPhone tidak digunakan, energi tetap terkonsumsi meskipun pengguna tidak sedang beraktivitas. Apple mencantumkan Auto-Lock yang dinonaktifkan sebagai salah satu kondisi yang memengaruhi daya tahan baterai. Pilih waktu Auto-Lock yang lebih singkat sesuai kebutuhan.

4. Periksa Aplikasi yang Aktif di Latar Belakang

Background Activity adalah salah satu penyebab baterai cepat berkurang yang sering tidak terlihat. Menurut Apple, informasi tersebut muncul ketika sebagian besar penggunaan baterai sebuah aplikasi terjadi ketika aplikasi sedang aktif di latar belakang. Aktivitas seperti pemutaran musik atau pelacakan lokasi dapat berlangsung meskipun aplikasi tidak terbuka.

Periksa aplikasi yang paling banyak melakukan aktivitas ini melalui Pengaturan > Baterai. Jika sebuah aplikasi tidak penting tetapi terus menggunakan baterai di latar belakang, pertimbangkan untuk mengurangi aktivitasnya atau mengubah izin yang diberikan.

5. Batasi Akses Lokasi yang Tidak Dibutuhkan

Location Services juga patut diperiksa, terutama untuk aplikasi yang tidak membutuhkan lokasi secara terus-menerus. Apple memungkinkan pengguna mengatur izin lokasi secara individual melalui Pengaturan > Privasi & Keamanan > Layanan Lokasi.

Tidak semua aplikasi perlu mengakses lokasi sepanjang waktu. Untuk aplikasi tertentu, memberikan akses hanya ketika aplikasi sedang digunakan adalah pilihan lebih bijak. Namun, jangan mematikan Location Services secara sembarangan karena fitur seperti Maps memang membutuhkannya.

6. Gunakan Wi-Fi Ketika Tersedia

Koneksi seluler, terutama di lokasi dengan sinyal lemah, dapat membuat baterai lebih cepat terkuras. Apple menjelaskan bahwa Wi-Fi menggunakan daya lebih sedikit dibandingkan jaringan seluler untuk aktivitas internet. Kondisi sinyal rendah juga memengaruhi daya tahan baterai karena perangkat berusaha mencari koneksi.

7. Atur 5G ke Mode Auto

Pengguna iPhone yang mendukung 5G tidak selalu harus menggunakan 5G secara penuh. Opsi 5G Auto menggunakan Smart Data Mode. Dalam kondisi ketika kecepatan 5G tidak memberikan perbedaan berarti, iPhone beralih ke LTE untuk menghemat baterai. Pengaturannya: Pengaturan > Seluler > Pilihan Data Seluler > Suara & Data > 5G Auto.

8. Manfaatkan Low Power Mode

Low Power Mode masih menjadi cara paling praktis memperpanjang daya tahan baterai. Pada iOS 26, fitur ini dapat diaktifkan melalui Pengaturan > Baterai > Mode Daya.

Ketika aktif, beberapa perubahan terjadi: pengurangan kecerahan layar, pembatasan refresh rate pada perangkat ProMotion, penonaktifan Background App Refresh, penghentian sementara pengambilan email otomatis, serta penundaan sinkronisasi foto iCloud dan unduhan otomatis. Fitur ini juga dapat diaktifkan melalui Control Center dan akan otomatis mati ketika iPhone diisi hingga lebih dari 80 persen.

9. Aktifkan Adaptive Power di iPhone Tertentu

Fitur Adaptive Power adalah salah satu yang semakin menarik di iOS 26. Fitur ini menggunakan kecerdasan pada perangkat untuk mempelajari pola penggunaan dan memperpanjang daya tahan baterai ketika konsumsi energi lebih tinggi dari biasanya.

Adaptive Power tersedia untuk lini iPhone 16, iPhone 15 Pro dan 15 Pro Max, iPhone 17, serta iPhone Air. Pada iPhone 17 dan iPhone Air, fitur ini aktif secara default. Cek melalui Pengaturan > Baterai > Mode Daya > Adaptive Power.

10. Bersabar Setelah Update iOS

Baterai yang terasa lebih boros setelah pembaruan sistem tidak selalu berarti bermasalah. Apple menjelaskan bahwa setelah update iOS, sejumlah proses berjalan di latar belakang yang memengaruhi konsumsi baterai dan suhu perangkat untuk sementara waktu. Tunggu beberapa hari sebelum menilai apakah daya tahan baterai benar-benar menurun.

11. Perhatikan Kesehatan Baterai

Jika berbagai pengaturan sudah dioptimalkan tetapi iPhone tetap cepat habis, masalahnya bisa berasal dari kondisi baterai itu sendiri. Pada iPhone 15 dan model lebih baru, buka Pengaturan > Baterai > Kesehatan Baterai. iPhone 14 dan sebelumnya menyediakan menu Kesehatan Baterai & Pengisian Daya.

Baterai lithium-ion secara alami mengalami penurunan kapasitas seiring usia kimia baterai. Jika menu Battery Health menunjukkan rekomendasi servis, pertimbangkan penggantian baterai melalui Apple atau penyedia servis resmi.

12. Aktifkan Pengisian Daya Optimal

Menghemat baterai bukan hanya soal membuat persentase bertahan lebih lama. Menjaga kesehatan baterai jangka panjang juga penting. Optimized Battery Charging mengurangi waktu iPhone berada dalam kondisi terisi penuh dengan mempelajari kebiasaan pengisian daya pengguna.

Pada iPhone 15 dan lebih baru, pengguna juga dapat menentukan Charge Limit mulai dari 80 hingga 100 persen. Pengaturan ini dapat ditemukan melalui Pengaturan > Baterai > Pengisian Daya.

13. Hindari Suhu Panas

Selain pengaturan software, temperatur memiliki pengaruh besar terhadap umur baterai. Apple menyarankan menghindari penggunaan atau pengisian iPhone pada suhu lingkungan di atas 35 derajat Celsius karena kondisi tersebut dapat mengurangi masa pakai baterai secara permanen. Jangan biarkan iPhone terkena panas berlebihan, terutama saat mengisi daya.

Cara menghemat baterai iPhone di tahun 2026 tidak harus dilakukan dengan mematikan semua fitur pintar. Langkah pertama yang paling efektif adalah membuka Pengaturan > Baterai dan melihat aktivitas apa yang benar-benar menghabiskan daya. Dengan menerapkan tips di atas, daya tahan baterai iPhone Anda bisa lebih optimal.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.